真的也只是一念之間
和之前相比，小元現在的壓力有增無減。但是，卻再也沒動過自殘的念頭，因為「去死是俗仔，我再也不敢了」。
-以為那是唯一的解決途徑-
在陽光基金會的諸多燒燙傷個案當中，7年級的小元(化名)受傷面積高達95%，算是最體無完膚的一位。照照鏡子看自己，當然笑不出來；外表變成這副德性，想不想哭呢？小元說：「身體痛的感覺太強烈，早就掩蓋所有傷心的事了。」
人總是貪生怕死，可是，當行到水窮處，前面是萬丈深淵的時候，小元回想當時的情境表示：「當很多壓力一起來的時候，會誤以為那是唯一的解決途徑，所以，也不覺得死是一件可怕的事了。」
小元的壓力來源和社會新聞中的自殺案件也大同小異，不外乎感情、家庭、經濟…等常見原因。為什麼不向親友求助？朋友不算少的小元承認:「可以分享心情的朋友太少，很多事也不會想跟朋友說。」
在引爆瓦斯自殺之前，小元曾經吞過一大堆安眠藥，那次的經驗只是:「頭很昏，然後就漸漸清醒，還是要面對那些難以處理的壓力」小元不諱言，後來選擇引爆瓦斯是因為只有一個念頭:「一定要死。」
人生真的是不怕一萬，只怕萬一，尤其萬一沒死，後果更是不堪設想。可是，對一個被壓力團團包圍的20歲年輕人而言，根本想不到那麼遠，小元現在的困境遠超過當時的壓力，回想那時候遇到的問題，小元也忍不住嘲笑自己太傻，他說:「冷靜下來認真思考，其實還是可以想到很多解決問題的方法，能不能想通，真的也就是一念之間。」
去死是俗仔，我再也不敢了
和先前相比，現在小元的壓力有增無減，但是，卻再也沒動過自殺的念頭，因為「去死是俗仔，我再也不敢了」小元責無旁貸地以過來人的經驗指出:「碰到任何事情都要三思，讓心情沉澱下來，把壓力從頭到尾想一遍，找出為什麼造成這麼大壓力的原因。當壓力很大時，趕快找幫忙的途徑，家人、朋友、生命線…等專業諮詢機構都可以，才不會造成終生遺憾。」
就情感而言，小元對曾經給他壓力、把他逼到絕路的人「多少還是有怨恨，說不恨那是騙人的，」小元停頓一下接著說:「可是過了那麼久，時間真的可以沖淡很多事情。」
現在他開始會認真的思考壓力的意義，不再那麼害怕壓力，小元覺得:「壓力可以督促一個人進步，完全沒有壓力會讓人原地踏步。」
聽覺有障礙、寫字有困難，以燒傷而言，小元還沒碰到過比他更不幸的人。但在專業社工和心理師的協助下，小元的心靈復原的比肉體快很多，對活下去的意義更有獨到見解，他語氣堅定地表示:「每天感覺到進步就是很大的動力。」
因為有陽光基金會的支持、家人無怨無悔的付出，小元艱辛的復原之路雖然辛苦，但並不寂寞，更重要的是，現在的小元每天都有覺得快樂的事，那就是大部分人都有能力做到、而且得比小元好得多的事:1.能走路，2.能呼吸，3.用眼睛看世界。
這麼簡單的願望，小元還在努力中，因為，他每走一步，腳就抽痛一下，一次走超過
做我自己，不做壞事就OK
7年級愛談的偶像，小元也沒錯過，瑪丹娜、麥克傑克森、金相玉…，「好多喜歡的偶像，數都數不完，」小元自我剖析:「和一般7年級沒什麼不同，只是外表不一樣罷了。」
如果沒有經濟壓力，小元希望來一趟浪漫的法國之旅，到法國南部鄉村，徜徉在一大片葡萄果園裡，順便泡個葡萄spa;另外，最近隨著韓劇風行，旅遊也水漲船高的韓國，也頗吸引小元。由於在餐廳打過工，小元喜歡看起來迷人、聞起來舒服的食物。還有唱歌、打屁、織夢…，小元和其他7年級生真的沒兩樣。
經歷過一場生死交戰，小元並不認為自己比同年紀的人成熟，他覺得:「某些方面還很幼稚，還是個孩子。」比較不一樣的應該是以前對自己的外表很沒有自信，現在反而不在乎別人異樣的眼光，小元灑脫地說:「I don’t care，做我自己，不做壞事就OK了！」
(引自 自殺防治網 http://www.jtf.org.tw/suicide_prevention/story.asp?this=409)